Shumë shpesh, kur shohim parashikimin e motit, prezantuesi përdor fjalë të pakuptueshme për shumë - ciklon dhe anticiklon. Shumica e njerëzve thjesht nuk e dinë se çfarë kuptimi kanë këto terma, kështu që ata shpesh nuk u kushtojnë vëmendje atyre. Si rregull, shumë njerëz janë të interesuar vetëm në leximet e temperaturës, si dhe gjasat e reshjeve. Sa i përket treguesve të lagështisë së ajrit dhe presionit atmosferik, ata janë me interes për ne shumë më rrallë. Afrimi i një cikloni ose antipodi i tij më së shpeshti nuk intereson askënd, por më kot!

Për një kohë të gjatë, njerëzit kanë vërejtur se ekziston një marrëdhënie e caktuar midis kushteve të motit dhe gjendjes aktuale të shëndetit. Por nëse në të kaluarën e largët këto ishin vetëm hamendje dhe supozime, atëherë në kohën tonë shumica e fenomeneve të tilla kanë gjetur një bazë bindëse shkencore. Atëherë, çfarë efekti kanë në shëndetin tonë këto fenomene natyrore, pak të njohura nga shumica e njerëzve?

Efektet e dëmshme të një cikloni

Për të kuptuar më mirë se çfarë është në lojë, le të kuptojmë së pari se çfarë është? Një ciklon është një lloj fenomeni moti i karakterizuar nga simptomat e mëposhtme:

• me re;
• temperaturë të lartë;
• lagështia e lartë;
• presion i ulët.

Ndryshimet e listuara të motit që ndodhin gjatë veprimit të një cikloni janë më të rrezikshmet për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare, me probleme të vazhdueshme me shëndetin e traktit respirator, si dhe për pacientët hipotensivë.

Si rregull, nën ndikimin e një cikloni, shumica e njerëzve në rrezik të njerëzve përjetojnë simptomat e mëposhtme që lidhen me mungesën e oksigjenit të pastër në atmosferë:

• dispnea;
• frymëmarrje e munduar;
• mungesa e ajrit;
• dobësi e vazhdueshme.

Sa për njerëzit që vuajnë nga presioni i rritur intrakranial, ata kanë më shumë të ngjarë të kenë një sulm migrenë. Gjithashtu, veprimi i ciklonit mund të çojë në një intensifikim të formimit të gazit në stomak, i cili në mënyrë të pashmangshme do të çojë në shfaqjen e ndjesive të pakëndshme.

Për të minimizuar efektet e dëmshme të një cikloni, ekspertët rekomandojnë që të gjitha përpjekjet e tyre t'i drejtojnë drejt mbajtjes së presionit të gjakut brenda kufijve normalë, i cili zakonisht është individual për secilin person. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të rritet sasia e lëngut të konsumuar çdo ditë me të paktën gjysmë litri, si dhe të pihet një filxhan kafe pas vaktit të parë. Përdorimi i rregullt i tinkturave të bëra në bazë të bimëve të mëposhtme do të ndihmojë në normalizimin e mirëqenies:

• eleutherococcus;
• xhensen;
• limoni.

Përveç kësaj, mos harroni për nevojën për pushim të mirë, i cili mund të sigurohet vetëm përmes një gjumi të shëndetshëm të natës.

Cili është rreziku i një anticikloni?

Gjatë veprimit të anticiklonit, temperatura dhe lagështia e ajrit zakonisht mbahen në të njëjtin nivel, por presioni atmosferik, si rregull, ka tendencë të rritet. Gjithashtu, ky fenomen natyror karakterizohet nga një mot i qetë, pa erë. Kjo është arsyeja pse një anticiklon, ndryshe nga një ciklon, mbart një rrezik të mundshëm për grupe krejtësisht të ndryshme të njerëzve, përkatësisht:

• pacientë me hipertension;
• të sëmurët nga alergjia;
• astmatikët.

Më e rrezikshmja për njerëzit e tillë është moti absolutisht i qetë, kur përmbajtja e substancave të dëmshme në atmosferë rritet me një rend madhësie.

Gjatë veprimit të anticiklonit, niveli i leukociteve në gjak zvogëlohet, kjo çon në një dobësim të ndjeshëm të sistemit imunitar, i cili ndikon negativisht në potencialin mbrojtës të trupit. Përveç një përkeqësimi të përgjithshëm të mirëqenies, si dhe një rënie të dukshme të aftësisë së punës, efekti i një anticikloni shpesh shkakton dhimbje koke dhe dhimbje në zemër. Vlen të përmendet se rritja e karakteristikës së presionit të anticiklonit mund të ndikojë negativisht në fuqinë dhe shëndetin seksual të meshkujve.

Për ta bërë më të lehtë për trupin që të mbijetojë nga veprimi i anticiklonit, rekomandohet të bëni ushtrime pasi të zgjoheni në mëngjes, pas së cilës këshillohet të bëni një dush me kontrast. Alsoshtë gjithashtu e nevojshme (të paktën përkohësisht) të zvogëlohet sasia e ushqimit të marrë, si dhe të hani më shumë banane dhe rrush të thatë.

Siç mund ta shihni, moti mund të ndikojë ndjeshëm në gjendjen aktuale të shëndetit, por efektet e tij të dëmshme mund të trajtohen me mjaft sukses. Prandaj, mos harroni të shikoni parashikimin e motit në mënyrë që ndryshimi i tij të mos jetë i papritur për ju, dhe gjithashtu mund të mos ju marrë në befasi.

Kujdesu për veten!